THE CIRCLE TRIBE

Circulo de coaching dirigido por Isabela Ramos Cano creado para dar apoyo, asesoría, información y formación a mujeres interesadas en aprender cómo llevar y mantener una vida balanceada. 

Primera sesión

"Aprende a escuchar tu cuerpo"

16 de Agosto, 2018. 

Wynwood, FL.

Esta primera sesión introductoria les permitió conocer acerca de esta comunidad, compartir experiencias y aprender herramientas para alcanzar la salud integral desde la alimentación hasta la meditación. 

 

PRESENTACION "Intenciones y canalización de energías" 

Dirigida por: Norge Jimenez Miotta e Isabela Ramos Cano

COACHING DIDACTICO "Cómo controlar los antojos y combatir la ansiedad" (testimonios)

Dirigida por: Isabela Ramos Cano

MEDITACION DE CIERRE "Experimenta tus cuerpos más profundos"

Dirigida por: Norge Jimenez Miotta

Segunda sesión

Empezar una vida saludable buscando tu "Por qué"

15 de Noviembre, 2018. 

Upper Buena Vista

Wynwood, FL.

En esta segunda edición, al aire libre, pudimos compartir experiencias en cuanto a nuestras vivencias con el estilo de vida saludable, las razones por las cuales la empezamos, la fortaleza y validez de estas razones al momento de mantener un estilo de vida sano y como estas razones nos han hecho mantenernos o alejarnos de cuidar de nosotras mismas. Terminando con una actividad de movimiento emocional para liberar tensiones y poder canalizar estados de ánimo a pesar de las circunstancias.

 

COACHING DIDACTICO "Empezar una vida saludable buscando tu Por Qué" (testimonios)

Dirigida por: Isabela Ramos Cano

ACTIVIDAD DE CIERRE "Emotional Movement"

Dirigida por: Vanessa Escote

Video: Fernando Mayorca

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