"La clave para una vida saludable una perdida de peso permanente está en el balance..."

Isabela Ramos Cano, venezolana, residenciada en Miami, modelo internacional Health Coach certificada en el Institute of Integrative Nutrition de New York, especializada en "Nutrition & Healthy Living" en Cornell University y Personal Trainer certificada en la ISSA International Sports Science Association cree en la teoría del balance, en no llevar nada a los extremos, en conocer nuestro cuerpo y mente, para así nutrirnos de manera adecuada y con esto lograr un estilo de vida saludable, lo cual nos llevará a obtener el cuerpo que hemos soñado y la salud y la vida que siempre hemos deseado.

Desde muy joven, es deportista apasionada, amante de los buenos momentos que llenan el espiritu y fiel creyente de que la salud es lo primordial ante todo

“ …  cuando estas sano de mente, alma y cuerpo esto se exterioriza de una manera increible, haciendonos lucir radiantes y felices, cada cuerpo es diferente por eso es tan importante conocer como reaccionamos a ciertos alimentos y ejercicios ¡Cuando vives de la manera adecuada y te sientes tan bien, no hay vuelta atras!”

 

Por ser modelo por casi mas de 10 años y ex reina de belleza Isabela experimento de cerca todos los tipos de planes alimenticios “no creo en dietas ni regimenes alimenticios, dado a mi carrera como modelo me sometía a planes alimenticios muy rigurosos para bajar de peso y lucir bien en camara, pero me sentía cansada, no me sentía sana ¡Sabía que algo no estaba bien!” con el tiempo experimentó la comida saludable y balanceada, el deporte sin falta, la espiritualidad y supo conectar estos elementos logrando asi la estabilidad emocional, mental y fisica.

 

“Al descubrir esto, tuve la necesidad de compartirlo con las personas que me rodean, cambiando muchas vidas a mi alrededor y luego esto me llevo a certificarme con Health Coach para seguir enseñando en que la clave para una vida saludable y perdida de peso permanente y adecuada esta en el balance, y en disfrutar el camino”